Benvinguda
- Arribada i acollida
- Cercle d'obertura i creació de l'espai
- Definir l'abast: tacte terapèutic, sensual i íntim
- Presentació de l'espai, les persones i la setmana
Què es fa possible quan el tacte és més lent, més clar i més intencionat?
Glide - Curs de bodywork a Terra Rosa és una formació professional de 6 dies en tacte somàtic per a homes queer, al nostre centre de recessos a Catalunya.
És una invitació a ampliar la teva manera de connectar a través d'un tacte segur, consensuat i profundament sintonitzat. Durant sis dies d'immersió, exploraràs noves maneres de donar i rebre plaer i contacte que no depenen del rendiment ni de la penetració, sinó de la presència, la sensibilitat i l'elecció.
Les persones participants marxen amb una relació més àmplia i creativa amb el tacte i la intimitat: més soltesa a les mans, més claredat en la comunicació i més confiança tant en donar com en rebre. Tant en relacions íntimes com en contextos professionals, aquest treball obre nous camins de connexió, plaer i confiança, arrelats en el cos i no en guions.
Glide - Curs de bodywork és una formació immersiva de 6 dies per a homes gais i queer.
A través d'una immersió profunda en l'anatomia, diverses tècniques somàtiques i una pràctica corporal diària (que inclou donar i rebre dues sessions al dia), les persones participants guanyen confiança, sensibilitat i amplitud tant en donar com en rebre tacte.
Aquesta formació està pensada per a qui vol oferir bodywork i tacte de manera professional, i també per a qui vol aprofundir en la intimitat, la connexió i el plaer en la seva vida personal i relacional.
Glide - Curs de bodywork: objectius de la formació
Al final de la formació, les persones participants podran:
- Desenvolupar una base sòlida en consentiment, comunicació i límits
- Adquirir coneixements pràctics d'anatomia física, pèlvica i energètica
- Aprendre i practicar enfocaments de massatge orientals i occidentals, com el suec, el tailandès, el shiatsu i altres modalitats afins
- Comprendre com la intenció, la presència i l'atenció influeixen en la qualitat i l'impacte del tacte
- Guanyar confiança per adaptar el tacte a lesions, sensibilitats, històries de trauma i necessitats d'accessibilitat
- Explorar diferents expressions de la sensualitat i la presència, sense un únic objectiu ni resultat.
- Guanyar habilitat i comoditat tant en donar com en rebre, en diferents dinàmiques de parella i contextos
- Cultivar pràctiques diàries que preparin la ment, el sistema nerviós i el cos per a la presència física i el servei
Programa
Fonaments del tacte i el consentiment
- Consentiment, comunicació, límits i negociació
- Bases de la presència, el ritme i la qualitat del tacte
- Pràctica introductòria en parella
Anatomia i consciència corporal
- Pràctica corporal matinal
- Anatomia física i energètica
- Anatomia pèlvica i del core en el context del bodywork i el tacte
- Pràctica en parella centrada en l'escolta i la capacitat de resposta
Tècniques i tradicions de massatge
- Pràctica matinal: intenció i enfocament corporal
- Estils de massatge occidentals (p. ex., tècniques de base sueca)
- Estils de massatge orientals (p. ex., inspirats en el tailandès i el shiatsu)
- Pràctica en parella que integra diverses tècniques
- Rebre com una pràctica hàbil i intencionada
Sensualitat, adaptació i amplitud
- Pràctica matinal: estat interior i presència
- Explorar diferents qualitats sensuals i profundes del tacte
- Adaptar el massatge a lesions, limitacions o afeccions concretes
- Treballar amb diferents dinàmiques i necessitats de parella
- Sessions llargues de pràctica (donar i rebre)
Integració, recepció i cloenda
- Pràctica matinal: receptivitat i integració
- Reflexió en grup, integració i cloenda
Preus del curs
Per celebrar l'obertura del centre de recessos Terra Rosa a Catalunya, oferim un descompte especial al Glide - Curs de bodywork i a tots els nostres programes!
Una persona en habitació compartida de 4-5 persones
980 € amb descompte (preu sense descompte: 1200 €)
Una persona en habitació doble compartida
1180 € amb descompte (preu sense descompte: 1500 €)
Una persona en habitació privada
1550 € amb descompte (preu sense descompte: 1800 €)
Una persona en habitació doble compartida amb bany (lavabo i dutxa privats)
1800 € amb descompte (preu sense descompte: 2000 €)
Una persona en habitació privada amb bany (lavabo i dutxa privats)
2000 € amb descompte (preu sense descompte: 2400 €)
Descompte per reserva anticipada - Inscriu-te 3 mesos abans de l'esdeveniment i rep un descompte de 100 €
Inclòs en el preu
- Allotjament de 6 dies i 5 nits en un centre de recessos preciós a Catalunya
- 3 àpats vegetarians, sans i deliciosos al dia
- Sessions diàries de ioga
- Tallers que obren la ment
- Totes les altres activitats, tallers i rituals
No inclòs
- Vols i transport
- Tractaments (massatges, etc.)
- Amb el desig de donar suport a persones de la nostra comunitat, reservem dues places a preu reduït per a participants amb ingressos limitats.
- Les persones de nacionalitat espanyola reben un descompte addicional com a homenatge a la terra que ens acull.
- Les ofertes i els descomptes no són acumulables. Els crèdits comprats per avançat només són vàlids per a compres a preu complet i no s'apliquen a productes ja rebaixats.
